زيت جوز الهند العضوي هو زيت مستخلص من ثمار جوز الهند
ولم يتم تعريضه لأي مواد كيميائية أو لأي عمليات تصنيع
و هو يعتبر من الزيوت الطبيعية الأكثر استخداماً في الأغذية
و الأدوية و في بعض المجالات الصناعية أيضاً
كما أنه يستخدم في مجال العناية بالشعر و البشرة و خاصة
في مناطق شرق آسيا و الهند و في المناطق الاستوائية
و هو يكون شفافاً عندما يتم استخراجه، ولكن عند انخفاض
درجة الحرارة لدرجة معينة فإن لونه يتحول غلى مادة صلبة
كريمية الملمس و لونها أبيض
و نستعرض معكم في هذه المقالة مجموعة من فوائد زيت جوز الهند
فوائد زيت جوز الهند للبشرة و الوجه
1 – مضاد للالتهابات
و ذلك لغناه بحمض اللوريك المضاد للبكتيريا
هو من أكثر الحموض فعلية في مكافحة البكتيريا و الفطريات
2 – يوفر طبقة حماية للبشرة
فهو يقوي أنسجة الجلد بشكل عميق بالإضافة إلى أنه يشكل
طبقة تحمي الجلد من الخارج و تبقيه رطباً
3 – مقاوم للتجاعيد
فهو يأخر من ظهور التجاعيد و خطوط البشرة لغناه بفيتامين إي
المضاد للأكسدة و المحفز لنمو خلايا البشرة، ولهذا فهو يعتبر
مقشراً طبيعيا كما أنه منع خلايا الجلد من التلف
4 – مكافح لتصبغات البشرة
و ذلك لغناه بالفيتامين (إي) و لأنه يحفز نمو الخلايا الجديدة
بالإضافة لخاصية التقشير بما أنه يشكل طبقة حماية خارجية
للبشرة فهو يحميها من التصبغات الناجمة عن التعرض أشعة الشمس
فوائد زيت جوز الهند للشعر
1 – مكافح للقشرة
و يرجع ذلك لقدرته على مكافحة البكتيريا و الفطريات
و منع انتشارها على فروة الرأس
2 – يمنع تقصف الشعر و تساقطه
فهو يوفر طبقة حماية للشعر كما أنه يقوي بصيلات الشعر
و يحميها من التكسر، و يغذي فروة الرأس و يمنع جفافها
3 – يساعد على إصلاح الشعر التالف
فهو غني بالمواد الغذائية التي تساعد على علاج الشعر التالف
و ذلك بسبب غناه بحمض اللوريك و الفيتامينات
المشابهة لبروتينات الشعر
فوائده للجسم
1 – يرفع مستوى الكولسترول (الجيد) في الجسم
لأن الدهون التي يحتوي عليها لا تكون دهون مشبعة بل هي
دهون تخزن في الكبد و يحرقها الجسم على شكل طاقة
2 – مكافح للسمنة
فبالإضافة للدهون الصحية التي يحتويها فإن هذه الدهون
عندما تحرق تولد طاقة عالية مما يخفف من الشهية
و يخفف الوزن على المدى البعيد
3 – يقلل احتمال الإصابة بالزهايمر
أن الدهون الثلاثية المتوسطة في زيت جوز الهند
وفّر طاقة عالية لخلايا الدماغ، تخفف من أعراض الزهايمر.
4 – يحافظ على صحة القلب و الشرايين
فهو يقلل من احتمالية الإصابة بالجلطات القلبية و انسدادات
الشرايين لغناه بالكوليسترول الجيد و لأنه ينشط عملية الاستقلاب
و حرق الدهون في الجسم
